mi entrenador personaL EN MADRID

Me llamo Laura, soy entrenadora personal titulada, bilingüe francés español. He decidido especializarme en el entrenamiento personal para que el camino hacia tus objetivos y tus sueños sea el más directo y el más seguro, para mejorar tu salud, tu condición física, y tu equilibrio cuerpo-mente en una relación de confianza.

Soy:

  • Entrenadora personal (Orthos/Personal Trainer nivel 4 EREPS European Register of Exercise Professionals)
  • Entrenadora superior de Fitness (Federación esp. de Halterofilia)
  • Entrenamiento funcional (Zen dynamics)
  • Entrenamiento en suspensión (TRX)
  • Profesora de Hatha y Vinyasa Yoga (Yoga Alliance)
  • Profesora de Lotus Flow Yoga (Lotus Flow University)
  • Yoga Kids & Family (niños, adolescentes y en familia)
  • Profesora de Mat. Pilates (Federación esp. de Pilates)
  • Pilates Embarazadas y Postparto (Orthos)
  • Anatomía para el movimiento – Columna vertebral  (Blandine Calais Germain)
  • Profesora de Gimnasia hipopresiva (Low Pressure Fitness nivel 1)
  • Profesora de Baile Fitness
  • Asesoramiento en Nutrición deportiva (Orthos)
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