mi entrenador personaL EN MADRID

¡Hola a todos!

Me llamo Laura, soy entrenadora personal titulada, bilingüe francés español. Viniendo de las clases colectivas (fitness, baile, pilates etc…), he decidido especializarme en el entrenamiento personal para que el camino hacia tus objetivos y tus sueños sea el más directo y el más seguro, para mejorar tu salud, tu condición física, y tu equilibrio cuerpo-mente en una relación de confianza.

Soy:

  • Entrenadora personal (Orthos/Personal Trainer nivel 4 EREPS European Register of Exercise Professionals).
  • Entrenadora superior de Fitness (Federación esp. de Halterofilia)
  • Profesora de Hatha y Vinyasa Yoga (Yoga Alliance)
  • Profesora de Lotus Flow Yoga (Lotus Flow University)
  • Yoga Kids & Family (niños, adolescentes y en familia)
  • Profesora de Mat. Pilates (Federación esp. de Pilates)
  • Pilates Embarazadas y Postparto (Orthos)
  • Anatomía para el movimiento – Columna vertebral  (Blandine Calais Germain)
  • Profesora de Gimnasia hipopresiva (Low Pressure Fitness nivel 1)
  • Profesora de Baile Fitness
  • Asesoramiento en Nutrición deportiva (Orthos)
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