SOBRE Mí
Me llamo Laura, soy francesa nativa y llevo más de 20 años en Madrid. He decidido especializarme en el Fitness para que el camino hacia tus objetivos sea el más directo y el más seguro, para mejorar tu salud, tu condición física y tu equilibrio cuerpo-mente en una relación de confianza.
Me formé para brindarte el mejor servicio:
- Entrenadora superior de Fitness (Federación esp. de Halterofilia)
- Técnico especialista en Metodología Elements (Elements System)
- Entrenamiento funcional (Zen Dynamics)
- Entrenamiento en suspensión (TRX)
- Personal Trainer (Orthos/Personal Trainer nivel 4 EREPS European Register of Exercise Professionals)
- Profesora de Hatha y Vinyasa Yoga (Yoga Alliance)
- Profesora de Mindfulness y Meditación (Escuela Internacional de Yoga)
- Yoga Prenatal (Zentro Urban Yoga)
- Profesora de Lotus Flow Yoga (Lotus Flow University)
- Yoga Kids & Family (niños, adolescentes y en familia)
- Profesora de Mat. Pilates (Federación esp. de Pilates)
- Pilates Embarazadas y Postparto (Orthos)
- Anatomía para el movimiento – Columna vertebral (Blandine Calais Germain)
- Profesora de Gimnasia hipopresiva (Low Pressure Fitness nivel 1)
- Profesora de Baile Fitness
- Asesoramiento en Nutrición deportiva (Orthos)
Tengo el Certificado de Profesionalidad de la Comunidad de Madrid en Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente y en Instrucción en Yoga

