Me llamo Laura, soy francesa nativa y llevo más de 20 años en Madrid. He decidido especializarme en el Fitness para que el camino hacia tus objetivos sea el más directo y el más seguro, para mejorar tu salud, tu condición física y tu equilibrio cuerpo-mente en una relación de confianza.

Me formé para brindarte el mejor servicio:

• Entrenadora superior de Fitness (Federación esp. de Halterofilia)
• Técnico especialista en Metodología Elements (Elements System)
• Entrenamiento funcional (Zen Dynamics)
• Entrenamiento en suspensión (TRX)
• Personal Trainer (Orthos/Personal Trainer nivel 4 EREPS European Register of Exercise Professionals)
• Profesora de Hatha y Vinyasa Yoga (Yoga Alliance)
• Profesora de Mindfulness y Meditación (Escuela Internacional de Yoga)
• Yoga Prenatal (Zentro Urban Yoga)
• Profesora de Lotus Flow Yoga (Lotus Flow University)
• Yoga Kids & Family (niños, adolescentes y en familia)
• Profesora de Mat. Pilates (Federación esp. de Pilates)
• Pilates Embarazadas y Postparto (Orthos)
• Anatomía para el movimiento – Columna vertebral  (Blandine Calais Germain)
• Profesora de Gimnasia hipopresiva (Low Pressure Fitness nivel 1)
• Profesora de Baile Fitness
• Asesoramiento en Nutrición deportiva (Orthos)

Tengo el Certificado de Profesionalidad de la Comunidad de Madrid en Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente y en Instrucción en Yoga