Votre Coach
Je m’appelle Laure, je suis française et j’habite depuis plus de 20 ans à Madrid. J’ai décidé de me spécialiser dans le Fitness pour que le chemin vers vos objectifs soit le plus sûr et le plus direct et pour améliorer la santé et le bien-être de chacun, dans une relation de confiance mutuelle.
Je me suis formée pour vous offrir le meilleur service:
- Moniteur supérieur de Fitness (Federación de Halterofilia)
- Spécialiste de la Méthode Elements (Elements System)
- Entraînement fonctionnel (Zen Dynamics)
- Entraînement en suspension (TRX)
- Personal Trainer (Orthos/niveau 4 EREPS European Register of Exercise Professionals)
- Professeur de Hatha et Vinyasa Yoga (500h Yoga Alliance)
- Professeur de Mindfulness et Méditation (Ecole Internationale de Yoga)
- Professeur de Lotus Flow Yoga (Lotus Flow University)
- Yoga Prenatal (Zentro Urban Yoga)
- Yoga Kids & Family (enfants, adolescents et en famille)
- Professeur de Mat. Pilates (Federación esp. de Pilates)
- Pilates Femmes enceintes et Post-partum (Orthos)
- Anatomie pour le mouvement – Colonne vertébrale (Blandine Calais Germain)
- Gymnastique hypopressive (Low Pressure Fitness niv.1)
- Professeur de Dance Fitness
- Conseillère en nutrition sportive (Orthos)
J’ai obtenu les certificats d’aptitude professionnelle de Fitness en Salle d’entrainement polyvalente et d’Enseignement du Yoga, délivrés par la Comunidad de Madrid.
