Votre Coach

Je m’appelle Laure, je suis française et j’habite depuis plus de 20 ans à Madrid. J’ai décidé de me spécialiser dans le Fitness pour que le chemin vers vos objectifs soit le plus sûr et le plus direct et pour améliorer la santé et le bien-être de chacun, dans une relation de confiance mutuelle.

Je me suis formée pour vous offrir le meilleur service:

  • Moniteur supérieur de Fitness (Federación de Halterofilia)
  • Spécialiste de la Méthode Elements (Elements System)
  • Entraînement fonctionnel (Zen Dynamics)
  • Entraînement en suspension (TRX)
  • Personal Trainer (Orthos/niveau 4 EREPS European Register of Exercise Professionals)
  • Professeur de Hatha et Vinyasa Yoga (500h Yoga Alliance)
  • Professeur de Mindfulness et Méditation (Ecole Internationale de Yoga)
  • Professeur de Lotus Flow Yoga (Lotus Flow University)
  • Yoga Prenatal (Zentro Urban Yoga)
  • Yoga Kids & Family (enfants, adolescents et en famille)
  • Professeur de Mat. Pilates (Federación esp. de Pilates)
  • Pilates Femmes enceintes et Post-partum (Orthos)
  • Anatomie pour le mouvement – Colonne vertébrale (Blandine Calais Germain)
  • Gymnastique hypopressive (Low Pressure Fitness niv.1)
  • Professeur de Dance Fitness
  • Conseillère en nutrition sportive (Orthos)

J’ai obtenu les certificats d’aptitude professionnelle de Fitness en Salle d’entrainement polyvalente et d’Enseignement du Yoga, délivrés par la Comunidad de Madrid.

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